Groepssessies Cognitieve Gedragstherapie voor slaapproblemen
Ziekenhuis Geel
8 sessies (6 groepssessies + 2 individuele sessies)
Viermaandelijkse groepen tijdens de dag (14u) en ’s avonds (18u)
Ziekenhuis Geel organiseert 3 keer per jaar groepssessies slaaptherapie.
Doelgroep:
Patiënten die problemen hebben met (in)slapen.
Inhoud:
Tijdens de therapie gaan we aan de slag met het slaappatroon en met gedachten en gedrag die hier een impact op kunnen hebben. We geven informatie over een goede slaaphygiëne, fysiologische processen van slaap en relaxatietechnieken.
Kostprijs:
240 euro (terugbetaling CM 60 euro. Andere ziekenfondsen: na te vragen bij eigen ziekenfonds)
Verwijzen:
Een afspraak voor een intakegesprek en inschrijven voor het programma kan via verwijzing of rechtstreeks door contact op te nemen met: Ilse Sannen, ilse (punt) sannen (at) ziekenhuisgeel (punt) be, 014 57 73 26